どうも、福来朗です。
先日、お昼休みの時間を使って
会社近くのクリーニング屋さんに
お願いしたスーツを受け取ってきました。
家から最寄駅のクリーニング屋さんは
やや遠く時間の問題で土日に受け取ることに
なってしまい土日の貴重な時間を
削ってしまうこと、会社近くの方が
安かったということもあり初めての試みです。
うっかり引き換えの紙を会社に
忘れてきてしまいましたが
無事受け取れてラッキーでした。
さて、本日は時短についてシェアさせてもらいます。
社会人になって普通に会社勤めを
していると学生の頃にくらべて
好きなことに使える時間が
確保しにくくなりますよね。
しかも、一人暮らしをしていると
料理作ったり、掃除、洗濯も行うので
更に時間の捻出が難しくなります。
そこで僕なりに考えた時間の作り方、
有効活用方法をシェアです。
家の中にものがあると、取捨選択の
機会が増えて余計なことに思考力を
使う必要がでてしまい、本来やることに
対してエネルギーを使えず
パフォーマンス低下により時間を
無駄にしてしまいます。
家の中の目につくところに
雑誌やマンガ、趣味のなにかがあると
つい手を伸ばしてしまい、今やるべきことでは
ないことに時間を費やしてしまい
本来やるべきことに着手できる時間がなくなります。
後述するロボット掃除機の恩恵も
受けにくいのでものは極力持たない方がいいです。
ごちゃごちゃしてる部屋よりも
シンプルな部屋のほうが
精神的にもゆとりが生まれ落ち着けます。
来客の際も見栄えが良いです。
もともとミニマリストに憧れたことで
ものを持ちたくなかったのと、
一般的な掃除機の独特のデザインが
好きになれないことから除菌シートで
床を拭いていました。
掃除機より綺麗になった気がしますが
時間がかかります。
そこで注目したのがロボット掃除機。
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このロボット掃除機は一台吸引も
水拭き掃除もできます。
しかも勝手に掃除してくれるので
その間に食料品の買い出しに出かけたり
お風呂やトイレの掃除に時間を充てられます。
たまに、買い出しから帰ってきた時に
ベランダのドアのレールのところで
志半ばで息たえている掃除機に
失笑してしまうこともありますが
基本この一台に床掃除はまかせて問題ありません。
長く使ってくると仲良くなってきて
キッチンを掃除している時に僕の足元にきたり
お風呂掃除から出ようとすると
お出迎えしながら掃除してたりと
かなり愛されてます。
以前の投稿より例の洗濯干しを使った干し方に
美しさを感じられないという
個人的考えから導入しました。
ドラム式がよかったんですが
当時住んでいたマンションの
洗面台が湾曲になっていることが原因で
洗濯機が搬入できずで縦型を購入することになりました。
当時これが1番節約できる機種の
ようだったのでこれにしました。
乾燥中の音も特別うるさくないような
記載が説明書にありましたが、
ほんとか？というくらい音がします。
福来朗さんは少しだけ敏感なところがあり
耳栓して寝るくらいなので他の方であれば
特段気にはならないと思います。
乾燥機能付きだと、干さなくていいので
とても楽です。フィルターの
掃除はありますが秒で終わります。
乾燥中は他のことに時間が使えます。
ただ、乾燥機能付き洗濯機は機種によっては
余計な機能が付いていることがあり、
この機種はプラズマクラスターで
匂いをとってくれるようなのですが
正直いらないです。
せっかく柔軟剤を入れて洗ったのに
乾燥が終わると柔軟剤の香りが１ミリも残りません。
そのくせ、漂白剤につけ置きし忘れた
キックボクシング後の汗臭い服を
うっかり洗濯してしまった時は
しっかり汗の匂いを維持してます。
あるとあるとで楽しいんですよね。
ただ、テレビは時間ドロボーと僕は考えています。
視覚も聴覚もテレビにむける必要があるため
基本観ている間に何かをしても中途半端になります。
音だけ聞いてても映像見ないと解りにくいですし
その逆もしかり。
時短とは逸れますが、YouTubeに比べると
観たい情報は限られますしただ各局の番組からの
情報を受け取るだけの姿勢となり自発的に
自分の欲しい情報を取りにいく力も育ちにくそうです。
テレビはスポンサーの影響をモロに受けるため
正確な情報を得にくいこともデメリットの1つです。
視聴率を稼ぐために人の関心をひくような
不安や心配をあおるネガティブな情報、
それらを何度も繰り返し伝えることで軽い洗脳が
行われるようにも感じます。同調圧力も強く感じます。
人は環境に左右されるのでネガティブな情報に
ふれているそういった思考に流されがちです。
ポジティブなYouTube動画を、観続けたほうが断然
良いと僕は考えています。
テレビから流れるシャンプーのCMでも
その女優さんが本当にそのシャンプーを
使ってるわけじゃないですし
テレビって突っ込みどころが多いです笑
頭を使って考えるときは生産性が悪くなるので
おすすめしませんが、頭を使わず体を動かすような
掃除、食器洗い、通勤、入浴などを行う際に
一緒に以下を組み合わせることで
時短ではないかもしれないですが
時間を有効活用できます。
筋トレ、音楽聴く、ラジオ聴く、YouTube聴く、読書
その日の大きな予定(買い物、飲み会)を
以外にもやりたいこと、
やっておいた方が後々楽なものを
リストアップしておくと良いです。
(その日の朝決めるでもいいです。)
リストアップして優先順位つけて
この時間までに終わらせるといった期限を
つけ、一つ予定を終わらせるたびに
リストに横線をいれて、完了を可視化。
達成した自分を承認していきます。やるべきことが
達成できるうえ、自己肯定感も高まり一石二鳥です。
今日やらないことをリストアップしておくことで
無駄な時間を費やさずにすみます。
ジムなどでお風呂を済ませる。
食事は2日分を一度に作る。
洗濯は何日か分まとめて行う。
この辺りを行っていれば、ただ時間が過ぎて
気づけば夜で今日何していたっけ？？みたいな
ことを回避でき、自分のやりたいことに
時間を使えます。
1つでもみなさまのお役に立てると幸いです。
本日もお読みいただきありがとうございました。
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