🦉永遠の20代後半？！福来朗的男のエイジングケアで顔のたるみ解消🦨~ - ふくろうの独り言🦉〜心地よいミニマル生活が生みだす、豊かな心と資産の育て方〜

昨日は朝から家の掃除を行った後、
投資を検討している国内高配当株の
選定とポートフォリオ整備を行いました。

中小企業診断士資格の学習を
していなければ資産運用は
ただのギャンブルになっていた
ため、ここまで成長させてくれた
環境、過去の自分や仲間、TACの
講師の方達に感謝です😭

今回の中小企業診断士2次試験は
資格取得となりませんでしたが
今まで受けた模試の中で一番の
結果を残せた上、きちんと
コンサルティングのための
知識を身に付けられるチャンスを
得ることができたので、これからの
学習は希望でいっぱいです！！

さて、本日の投稿は
アンチエイジングネタ
第2弾です。

お品書きは以下です。

顔アイロン
化粧水、ニベアで保湿
シャワーヘッド
水2リットル以上
顔をさげない習慣

顔アイロン

ブルドッグ顔ほうれい線に
効果絶大なのがこの
「顔アイロン」です。

顔アイロンと聞くと美顔器を
買ったり、清潔な指で
マッサージしたりお風呂の中で
やらなければいけないなどの
手間や制約が発生しそうですが
そういったものは一切不要です。

口の形を「ほ」の形にして
5秒以上キープです。
（詳しくはこちらをご確認ください)

参考Webページでは他の方法に
ついても触れていますが僕が
紹介している方法のみでも
充分効果は感じられました。

お手軽でどこでもできるというのが
この顔アイロンの良いところです。
コロナ禍でマスク着用が必須なのが
逆にアンチエイジングには追い風です。
仕事の大事な打合せ中でも
スーパーでお会計中でも
お葬式に参列中でも気づいた時に
顔アイロンをやりたい放題です笑

コロナによる影響に
反発するのではなく
逆に利用することで
自身の成功に繋げられます。

化粧水、ニベアで保湿

巷では化粧水はつけても
効果がないなんてことも
言われていますが
何もしないよりはした方が
良いかなと考えています。
ニベアで顔を保湿する時に
クリームが浸透しやすいので
福来朗さんとしては
化粧水はマストです。

使用している化粧水はゆで卵肌の
愛妹「好かん苦（スカンク)」が
愛用している「KOSE モイスチュア
 マイルドホワイトパーフェクト
 エッセンスオールインワン」を
僕も愛用しています。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

コーセーコスメポートモイスチュアマイルドホワイトパーフェクトエッセンス 230ml
価格：992円（税込、送料別) (2022/1/24時点)

若干ジェル状になっているため
しっかり皮膚に浸透してくれます。
無香料無着色なので着色料が嫌いな
福来朗さんも満足です。
美白効果もありシミ予防や
肌にハリを与えてくれる効果も
期待できるので前述の
「顔アイロン」と組み合わせる
ことで相乗効果が生まれると考えてます。

仕上げのニベアはひと昔前の
ニベアの青缶は高級クリームと
成分が同じ（リンク先参照)という情報を
今も信じているためです笑

肌に悪影響があるわけではなく
しっかり保湿され価格も
リーズナブルなので愛用しています。

現在もニベアの効果はしっかりと
証明されている（リンク先参照)ようですね。

【あわせ買い2999円以上で送料無料】花王ニベアクリーム中缶 56g
価格：281円（税込、送料別) (2022/1/24時点)

シャワーヘッド

節約の投稿でも紹介させてもらいましたが
節水だけでなく水を細かくすることで
毛穴の奥の汚れを落としやすくなります。

頭皮を清潔に保ちやすくなるため、
髪にも良く、顔の汚れも充分落として
くれるので前述の化粧水と保湿クリームの
効果を高めてくれます。

習慣的にこのシャワーヘッドを使ってしまうと
普通のシャワーヘッドを使った
入浴では落ち着かなくなります笑

水2リットル以上

人間の体の70%は水分という話が
あるように僕らの体にとって水分は
大切です。食べ物を数日食べなくても
生きていけますが水分を一切とらないと
4日くらいで死んでしまうくらい水は
我々人間にとって重要です。

2リットル飲まなくても生きては
いけますが、摂取した水分は
体の中の別の用途で
使われちゃうんですよね。
髪や皮膚って人間の
体からすると直接生命維持に
関係してこないので
どうしても栄養や水分は
他の機能を維持するために
優先的に使われます。

専門家ではないので
詳しくは分かりませんが
水分摂取が少ないと肌に
充分な水分がいき渡らないと
ハリがなくなりシワが
できやすくなるのと、学生の
頃に比べて細胞が老化
（劣化？)していくので肌が
水分を効率良く使用できない？ので
多めにとる必要があるのではないかと
思い、意識的に水分をとっています。

前述の顔アイロンや保湿もそうですが
水分摂取も福来朗流
アンチエイジングには
欠かせません。

顔をさげない習慣

意外と気がついていない人が
多いかもしれません。
今やデスクワークにとって
必需品となっている
パソコン。これが実は
ブルドッグ顔強制マシーンに
なってしまう危険性があります。

年齢を重ねていくと悲しいかな
コラーゲン線維が減少し、
顔の寝癖（枕の跡)が治りにくかったり
と元の状態に戻りにくいです。
業務で使用するこのパソコンですが
仕事に集中していて気づいていないかも
しれませんが、ディスプレイの
位置によっては自分の顔を
下に向けた状態（重力を受けて
顔の皮膚をたるませた状態)で
固定することになります。
幸いこのご時世、マスクしているので
見えていませんが、マスクに隠れて
ブルドッグがデスクワークしてます🐶
通勤電車ではスマートフォン操作で
下を向くといった習慣を
1年、2年と続けていくと…
立派なブルドッグの完成です。